Lucy曾经是国家队高山滑雪运动员,亦擅长潜水和马拉松。她拥有江苏科技大学学士学位,社会体育指导与管理专业,专项:健身。她是一个以目标为导向,充满活力的私人健身教练,她具有激发和鼓励学员热情的才能,并以成为一名积极进取的健身教练而感到自豪。她能够帮助不同健身水平的客户达到最佳生活状态,她坚信,健康是长寿和幸福的有意识生活方式选择。她喜欢成为这个的推动者,更喜欢帮助客户获得健美的身体和平静的心态。
资格认证:
- Certified Stretching Instructor, Rehabilitation & Conditioning Academy (ARCA) 亚洲康复体能学院被动式拉伸认证
- PTA Global Certified Personal Trainer - PTA Global 教练认证
- Happy Mammy Pre- & Post-Natal Fitness - 海培妈咪产前产后认证
- National Vocation Intermediate Fitness Coach - 国家职业健身教练中级
- EPTC极速减脂课程
- TRX 国际认证
- Trigger Point 国际认证
- AMB国际认证
- 全国健身精英挑战赛第三名
个人格言:
起决定作用的不是人的体格,而是内心
Lucy
Endurance Sport (running/triathlon etc)
Metabolic Specialist (weight loss/gain)
Pre-Post Natal
Stretch & Recovery